Acai Berry tetap dianggap sebagai salah satu super food kesehatan alami.

25 Feb 2016

Beberapa waktu lalu, Acai Berry sempat melambung namanya sebagai komposisi utama pada pil penurun berat badan. Banyak yang mengaku berhasil menurunkan berat badan dengan cepat, namun banyak juga yang gagal bahkan sampai membahayakan kesehatan mereka. Sejak itu, keefektifan acai berry sebagai penurun berat badan menjadi kontroversi.

Faktanya, acai berry sebenarnya memiliki banyak manfaat. Di antaranya adalah kaya antioksidan, potassium, zat besi dan vitamin. Selain itu ia juga bisa meregulasi gula darah, mencegah penyakit, membuat kulit terlihat lebih muda, menurunkan kolesterol. Oleh karena itu acai berry masih dianggap sebagai salah satu super food kesehatan alami. Hanya saja perlu diingat penggunaannya adalah sebagai suplemen kesehatan, yang tetap harus diimbangi dengan pola makan sehat dan olahraga. Bukan sebagai pil penurun berat badan yang tidak didukung faktor di atas.
 (DV) Foto: Dok. Fotosearch
 

 

Author

DEWI INDONESIA