Tahukah Anda Berapa Banyak Kalori yang Terkandung dalam Buah Blueberry?
83 adalah jumlah kalori yang terdapat dalam satu cangkir blueberry dan direkomendasikan sebagai makanan pengganti camilan tinggi kalori. Utamanya untuk pengidap diabetes, blueberry dapat membantu memproses glukosa lebih baik. The American Diabetes Association bahkan menjuluki buah kaya anti oksidan ini dengan sebutan ‘super diabetes’ karena keampuhannya melawan diabetes. (MEL) Foto: Dok. Fotosearch