Di usia matang, Nadya Hutagalung tampil kian cantik dan selalu memesona. Apa rahasianya?

5 Jan 2016

Sosok Nadya Hutagalung nyaris selalu menyedot banyak perhatian. Sejak dua puluh tahun lalu kehadirannya di dunia hiburan, perempuan berdarah Batak dan Australia ini tidak pernah tidak mengundang kekaguman. Wajah cantik yang seakan tak pernah menua dan tubuh bugarnya menjadi inspirasi banyak orang yang memuja kesehatan di atas kecantikan semata. Pun ketika dewi menemui Nadya di bilangan Jakarta Selatan. Ia datang mengenakan kemeja longgar motif kotak-kotak, bawahan celana jeans dan rambut yang dikuncir seadanya. Sederhana, namun tetap memukau.

Saat dewi memuji penampilannya, Nadya Hutagalung menjawab dengan senyum ramah. “Hal paling penting adalah makanan. You are what you eat. Ada hubungan yang sangat erat antara makanan dengan kesehatan tubuh.” ungkap Nadya. Ia membocorkan bahwa sepuluh tahun terakhir ini, Nadya menjalani pola makan 80% vegetarian. Selain itu, ia juga hampir tidak pernah mengonsumsi obat-obatan jika dirinya sakit. Saat tubuhnya terasa tidak bugar, Nadya lebih memilih minum jus veggie dengan proporsi 80% sayur dan 20% buah, daripada harus minum obat antibiotik. Rahasia kedua yaitu sunblock. “Selalu gunakan sunblock setiap hari dan di mana pun kita berada. Meskipun sedang tidak di pantai, tetap pakai sunblock.” kata Nadya Hutagalung. Perempuan kelahiran 28 Juli 1974 ini bahkan memakai dua macam sunblock setiap harinya. Saat cuaca panas terik, ia tidak ragu mengenakan topi dan sunglasses sebagai pelindung kulit wajahnya dari sengatan matahari. “Matahari dan makanan adalah dua hal yang paling membawa efek ke tubuh kita. Jadi jangan pernah menganggap sepele dua hal itu,” ujar Nadya Hutagalung pada dewi. (RR) Foto: Vicky Tanzil
 

 

Author

DEWI INDONESIA