Sebentar lagi kita akan memasuki bulan suci Ramadan, bulan yang penuh berkah dan momen yang ditunggu-tunggu untuk kembali menjalankan ibadah puasa bagi umat Islam. Bulan yang spesial ini pun menjadi momen untuk melakukan perawatan diri luar dalam agar kesehatan lahir dan batin tetap terjaga dengan baik. Baik dalam hal pemenuhan gizi harian selama puasa, maupun perawatan kulit serta penunjang kepercayaan diri yang mungkin berkurang karena tubuh yang lemah lesu di siang hari. Jelang bulan puasa, mari lakukan perawatan luar dalam berikut ini pesona diri kita makin memancar selama Ramadan!
1. Eksfoliasi bibir agar wajah tampak segar
Pada umumnya lip scrub terbuat dari butiran-butiran seperti gula, tetapi NACIFIC Luv Luc Lip Scrub punya tekstur berbeda. Lip scrub ini berbentuk pasta, sehingga ketika diaplikasikan ke bibir, maka lip scrub berubah menjadi busa. Kandungan Coco Gluside yang berasal dari minyak kelapa dapat membantu proses eksfoliasi secara lembut, sehingga tak menimbulkan iritasi serta aman untuk kulit sensitif. Lengkapi juga perawatan bibir Anda dengan perona bibir dengan kandungan squalane oil yang sangat bangus untuk melembapkan bibir kita. Meski nanti Anda akan berpuasa, warna bibir tampak cerah dan merona segar natural!
2. Lindungi kulit dari efek buruk sinar UV
Bulan puasa berbarengan dengan awal musim kemarau di Indonesia. Teriknya sinar matahari pun bisa menembus kaca jendela dan masuk ke dalam ruang, sehingga kita memerlukan perlindungan dari efek buruk sinar UV ini. Bagi Anda yang ingin memakai sunscreen dengan tanpa whitecast, coba Studio Tropik Skin Pretty Filter dengan SPF 50+ dan PA+++ yang bisa beradaptasi dengan warna kulit Anda. Sunscreen ini juga membantu meratakan warna kulit dengan menetralkan kemerahan serta hiperpigmentasi yang membuat tampilan kulit menjadi lebih baik.
3. Penuhi asupan serat harian
Menjelang bulan suci Ramadan, siapkan makanan bergizi yang bisa mendukung ibadah puasa Anda, apalagi di tengah pandemi. Di antara kebutuhan gizi harian yang tak boleh terlewatkan adalah serat dan protein. Serat bisa didapat dari sumber-sumber seperti buah dan sayuran, yang bermanfaat melancarkan pencernaan dan memaksimalkan penyerapan nutrisi, sementara protein bermanfaat menjaga daya tahan tubuh kita. Anda juga bisa mengonsumsi Nestle Nutren Fibre, minuman dengan kandungan multisource fibre dan protein whey yang rendah laktosa dan bebas gluten. Nestle Nutren Fibre membantu jaga kesehatan saluran cerna, menjaga massa otot dan daya tahan tubuh Anda.
4. Atasi kulit kusam dan bintik hitam
Tumpas masalah kulit kusam agar wajah segar berseri meski Anda berpuasa di bulan Ramadan. Gunakan rangkaian produk terbaru L'oreal Glycolic-Bright untuk memancarkan pesona kecantikan yang natural, berkat kandungan high potency ingredients, yaitu clinical-grade 1% brightening glycolic acid. Pada pagi hari, gunakan L'Oreal Glycolic-Bright Glowing Day Cream, dengan SPF 17, yang akan mencerahkan dan mencegah penampakan bintik hitam. Pada malam hari, gunakan Glowing Night Cream, untuk memperbaiki dan meratakan warna kulit.
5. Pakai wewangian favorit
Cuaca terik yang membuat badan gerah serta aktivitas sehari-hari menjadi tantangan bagi kita untuk tetap menampilkan versi diri kita yang terbaik. Apalagi di bulan Ramadan, kita mudah lelah dan lesu karena berpuasa. Selain merawat kulit dan menutrisi tubuh kita, beri diri kita yang terbaik dengan memakai wewangian menawan yang mengekspresikan diri Anda seperti parfum Perfect Intense dari Marc Jacobs Fragrance. Wewangian bunga dibuka dengan note dari daffodil dan melati. Almond yang telah dipanggang hingga keemasan dicampur dengan sandwalwood memberi hasil akhir yang hangat. Aplikasikan pada lipatan lutut dan siku untuk wangi yang lebih tahan lama dan lebih kuat.
MARDYANA ULVA
Foto: Unsplash, NACIFIC, Studio Tropik, Nestle Indonesia, L'Oreal Indonesia, Marc Jacobs Fragance