Sejak dua bulan yang lalu, media sosial diramaikan dengan hadirnya tagar #DiRumahAja akibat virus COVID-19 yang semakin meluas di Indonesia. Para influencer juga ikut menyerukan kepada para followers-nya di media sosial untuk tetap di rumah, dan menyajikan sejumlah konten-konten menarik yang menghibur dan kadang mengedukasi. Walaupun hanya di rumah, bukan berarti kita tidak perlu menjaga kesehatan fisik serta mental.
Apakah penting untuk tetap rajin menggunakan perawatan kulit walaupun di rumah saja? Bagaimana dengan makeup?
Skincare, yes! Aku sendiri belum pakai makeup lagi sejak mulai #DiRumahAja. Untuk skincare routine seminimminimnya tetap membersihkan muka dan pakai pelembap supaya kelembapan kulit terjaga. Sunscreen juga tentu perlu di pagi dan siang hari. Mungkin bagi yang bingung kenapa harus pakai sunscreen padahal di dalam rumah. Jangan salah, rumah juga punya jendela seperti ruang kerjaku yang berhadapan dengan jendela besar.
Seperti apa ritual kecantikan dilakukan di rumah? Apakah momen #DiRumahAja membuat langkah penggunaan skincare menjadi lebih banyak?
“Tidak banyak berubah karena aku sudah terbiasa melakukan rutinitas skincare ini bertahun-tahun. Yang ada malah aku jadi lebih sering indulge in my skincare routine. Seperti jadi makin sering maskeran, multi-masking sambil multi-tasking mengerjakan sesuatu. Tapi ada juga hari-hari dimana aku memilih untuk lebih simpel. Cukup dengan cleanse, hydrate, dan moisturize.
Produk skincare dan makeup favorit kamu saat ini?
Lagi suka banget pakai Biologique Recherche Masque Vivant dicampur dengan Masque Visolastine untuk purify dan menghaluskan tekstur kulit. Untuk daily skincare aku suka Sulwhasoo First Care Activating Serum EX dan Trilogy Vitamin C Booster Treatment. Untuk eksfoliasi aku suka Femmue Flower Infused Fine Peel dan Farmacy Honeymoon Glow Serum. Kalau untuk mata aku rajin pakai Sulwhasoo Timetreasure Invigorating Eye Serum sambil dipijat dengan Golden Eye Massager-nya. Pelembap pagi aku suka La
Mer Moisturizing Soft Lotion, untuk krim malam La Mer Moisturizing Soft Cream dan Sulwhasoo Timetreasure Invigorating Sleeping Mask. Beberapa sunscreen yang ada di dalam rotasi skincare aku: Sunmedic, Dr.Oracle, First Lab, dan Maharis Skincare.
Selain itu, apa saja upaya Kae untuk tetap punya fisik dan mental yang sehat saat #DiRumahAja? Olahraga misalnya, atau dengan mengkonsumsi suplemen?
Jujur, untuk yang satu ini aku masih termasuk mager. Yang pasti aku udah merasa akhir-akhir ini out of shape. Tapi aku bertekad untuk merubah ini, setidaknya mau usaha olahraga setiap 2 hari dulu. Banyak sekali video di YouTube untuk jadi panduan. Aku mencari yang bisa aku lakukan dalam 15 sampai 30 menit. Perlahan-lahan dulu, biar aku nggak keburu ciut duluan, hehe. Tipe olahraga yang aku suka biasanya memiliki gerakan pilates dan low impact. Beberapa channel yang jadi panduanku: Blogilates dan Walk at Home by Leslie Sansone.
Kalau suplemen, yang paling utama sebenarnya konsumsi makanan yang sehat seimbang dan istirahat cukup. Stay hydrated, drink lots of water. Dengan kondisi WFH ini, seharusnya bisa lebih mudah untuk bisa mendapatkan istirahat yang lebih, so no excuse! 1-2 jam tambahan untuk tidur bisa membuat perubahan besar! Tambahan vitamin atau suplemen juga boleh-boleh saja, tapi tergantung kondisi kesehatan masing-masing. Aku sendiri kadang konsumsi multivitamin pendorong imunitas kalau lagi perlu, dan untuk sehari- hari ada vitamin tapi masih suka lupa minumnya. Akuj uga berusaha untuk minum lemon dan madu setiap pagi.”