Proses detoksifikasi perlu ditopang dengan pola hidup sehat dan asupan nutrisi buah dan sayur, berikut langkahnya.

7 Mar 2016

Menurut Jansen, dengan meningkatkan konsumsi buah dan sayur, kulit akan lebih sehat dan bercahaya. “Sayur dan buah mengandung vitamin, mineral, dan fitokimia seperti vitamin C, vitamin E, dan likopen yang baik untuk kesehatan kulit. Selain itu konsumsi air yang lebih banyak dari biasa juga membantu menjaga kelembapan kulit,” jelasnya. Jadi setelah nutrisi dari dalam tubuh terpenuhi, sekarang saatnya cleansing tubuh dari luar. Jadwalkan waktu ke spa untuk exfoliating atau body scrub. Jika tidak sempat, lakukan sendiri sebelum tidur malam. Balurkan scrub ke sekujur tubuh dalam keadaan kering kemudian gunakan loofah khusus berujung bulat dan gosok perlahan dengan gerakan melingkar untuk membersihkan sel-sel kulit mati, juga berguna untuk memperlancar aliran darah. Lakukan seminggu sekali. (GN).

Pengarah gaya: Melly Samantha & Devi
Foto: William Ciputra
Model: Iku Thaharia
Rias wajah & rambut: Franky Wu
Busana & Aksesori: Proklamasi & Ghea Fashion Studio
Lokasi: Studio 20
 

 

Author

DEWI INDONESIA