7. P3K

Anda tentu telah membaca anjuran untuk tidak pergi ke dokter selama wabah COVID-19 merajalela, kecuali dalam keadaan darurat. Karena itu, kotak P3K harus selalu jika kejadian minor yang membutuhkan sentuhan kesehatan terjadi. 

8. Hiburan

Apa pun bentuknya, televisi, laptop untuk menonton film dan serial di sela-sela waktu istirahat, buku-buku favorit, dan lain-lain, akan membantu kesehatan mental Anda selama isolasi. Jangan melupakan kebahagiaan diri, tapi jangan sampai kebablasan online shopping ya.

9. Nomor telepon darurat

Jika gejala ringan yang semula Anda rasakan bertambah parah, tidak usah menunggu lama-lama, segera hubungi hotline COVID.19.GO.ID atau 081133399000 atau rumah sakit rujukan untuk perawatan lebih lanjut. (NTF) Foto: Pexels, Unsplash