Aktivitas sehari-hari, termasuk saat kita duduk di depan layar komputer seharian, dapat membuat otot dan organ mata kita bekerja lebih keras sepanjang waktu. Begitu juga dengan makan terlalu banyak makanan tinggi garam, yang dapat menyebabkan retensi air yang membuat area bawah mata tampak bengkak. Untuk mengatasi masalah kantung mata karena retensi air, dermatolog dr. Arini Astasari Widodo, SpKK punya beberapa tips berikut ini!
1. Tidur dengan bantal lebih tinggi dan kompres dingin
Sebelum tidur, kompres mata dengan air dingin untuk mengurangi pelebaran pembuluh darah. Selain itu, posisikan juga bantal Anda agar bisa tidur dengan posisi kepala lebh tinggi. Menurut dr. Arini, cara ini bisa membantu mengurangi tampilan mata sembap sehingga tak terlau puffy karena bisa mengecilkan pembuluh darah dan melancarkan peredaran darah di area mata.
2. Batasi konsumsi garam
Tingginya kandungan natrium pada makanan asin menyebabkan retensi cairan yang membuat wajah tampak lebih tua. Bagi Anda yang kerap begadang karena tuntutan pekerjaan, dr. Arini menyarankan untuk tidak mengonsumsi makanan tinggi garam dan makanan siap saji yang bisa menimbulkan mata sembap saat Anda bangun tidur keesokan harinya.3. Skincare khusus area kulit mata
Menurut dr. Arini, kulit di sekitar mata membutuhkan lebih banyak pelembab karena kondisinya yang lebih tipis, lebih rapuh, memiliki jaringan yang lebih longgar, dan cenderung lebih sensitif dibandingkan area wajah lainnya. Selain melakukan pemijatan, memakai skincare khusus yang bisa menjaga area tersebut agar tetap lembap, kenyal, dan rileks.4. Skincare dengan Hyaluronic acid
Hyaluronic Acid (HA) merupakan bahan yang dapat mempertahankan kelembapan dengan cara mengikat air di jaringan kulit untuk membuat kulit di bawah mata terasa lebih kenyal dan terhidrasi sehingga dapat menyamarkan garis-garis halus di bawah area mata dengan meningkatkan hidrasi kulit.“Seiring bertambahnya usia, produksi HA, kolagen, dan elastin tubuh kita itu menurun. Nah, kalau kita menggantikan apa yang hilang itu dengan yang baru,dalam derajat tertentu itu akan membantu memperbaiki tampilannya. Misalnya memakai skincare dengan Hyaluronic acid sehingga bisa menarik air, jadi kulit lebih kenyal dan segar,” jelasnya di acara peluncuran L'Oreal Paris Triple Roller 2.5% [Hyaluron + Caffeine] Eye Serum pada Rabu (14/9) siang.
5. Skincare dengan kandungan kafein
Lebih lanjut, dr. Arini juga menyarankan pemakaian skincare dengan kandungan kafein, yang dikenal akan kandungan antioksidan. Bahan aktif tersebut menurutnya dapat membantu menyegarkan kulit di area mata, membuat peredaran darah jadi lebih lancar, sehingga bermanfaat mengurangi retensi air di area mata untuk mengurangi mata yang sembap.“Kandungan aktif dalam eye product dapat diserap dengan lebih optimal dengan teknik pemakaian tertentu. Namun di sisi lain, karena area kulit sekitar mata yang lebih tipis dan sensitif, tidak boleh terlalu agresif agar kulit mata tidak teriritasi,” jelasnya lagi.
6. Skincare dengan kandungan Niacinamide
Niacinamide bermanfaat memudarkan lingkaran gelap di sekitar area mata. Menurut dr. Arini, sebenarnya ada beberapa hal penyebab mata panda, antara lain akibat pigmentasi karena tidak melindungi kulit area mata dengan sunscreen. Skincare khusus area mata yang mengandung Niacinamide menurutnya bisa membantu mengatasi masalah tersebut sehingga tampilannya memudar secara berangsur-angsur.MARDYANA ULVA
Foto: L’Oreal