Presiden Joko Widodo mengumumkan ada dua warga negara Indonesia yang dinyatakan positif terjangkit virus COVID-19. Setelah pernyataan itu, berita-berita seputar penyebaran COVID-19 dan informasi tentang kedua pasien membludak dengan minim filter.
Keterbukaan informasi kepada masyarakat memang dibutuhkan. Akan tetapi tentunya merujuk pada informasi-informasi relevan dan praktikal, bukan sembarang informasi yang menimbulkan kepanikan massal. Untuk itu berikut ini 5 fakta tentang penyebaran dan cara pencegahan COVID-19.
Tidak Semua Batuk Pilek Berarti COVID-19
Meski gejala awal COVID-19 memperlihatkan ciri-ciri semacam flu, yaitu batuk dan pilek. Akan tetapi tidak lantas semua batuk dan pilek mengindikasikan COVID-19. Salah satu ciri unik dari gejala COVID-19 adalah demam tinggi dan kesulitan bernapas. Ingat bahwa ketika pertama kali dideteksi, virus ini menunjukkan gejala awal semacam pneumonia.
Namun, jika Anda sedang mengidap flu tetap gunakan masker. Jangan lupa pula praktikkan etika batuk dan bersin dengan menutup area hidung dan mulut Anda serta mencuci tangan setelahnya.
COVID-19 memang memiliki tingkat penularan yang cepat, tetapi pada dasarnya COVID-19 akan lebih berisiko bagi mereka yang berusia lanjut, mengidap penyakit kronis, dan/atau memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Untuk itu, salah satu cara untuk mencegah penularan COVID-19 adalah dengan menjaga kesehatan tubuh dengan makan makanan bergizi dan memastikan diri cukup beristirahat.