Sebelum memulai kebiasaan baik, mulai dari menyetop kebiasaan yang kurang baik bagi tubuh. Kurangi mengonsumsi makanan olahan atau junk food, merokok dan minum alkohol. Kurangi kafein seperti kopi atau teh, usahakan maksimal 2 cangkir saja perhari. Jangan biasakan diri begadang dan dapatkan tidur malam yang cukup setidaknya tujuh hingga delapan jam. (GN).
Pengarah gaya: Melly Samantha & Devi
Foto: William Ciputra
Model: Iku Thaharia
Rias wajah & rambut: Franky Wu
Busana & Aksesori: Proklamasi & Ghea Fashion Studio
Lokasi: Studio 20
Author
DEWI INDONESIA
FOOD & TRAVEL
CASA CUOMO, Simfoni Kuliner Italia di Jakarta