Tatjana memilih olahraga yang mudah dan dapat dilakukan di mana saja.

2 May 2016

Berolah raga bagi Tatjana Saphira tidak perlu yang menyita waktu dan tempat, maka ia memilih olahraga yang sederhana namun banyak variasinya. Olahraga yang sedang ia gemari adalah lari dan variasi bodyweight training untuk mengolah kekuatan tubuh. Tatjana juga sedang mencoba untuk olahraga yoga dan muaythai. “Olahraga tidak harus pergi ke gym tapi yang bisa dilakukan di mana saja. Aku lebih suka yang seperti itu, jadi tidak repot.” (TA) Foto: dok. dewi
 

 

Author

DEWI INDONESIA