Pelajari Aturan 12 ‘Kotor’ & 15 ‘Bersih’ untuk Gaya Hidup Clean Eating
Berpikir untuk mengubah pola makan menjadi pola makan clean eating? Anda bisa mulai dari bahan makanan Anda. Pastikan berikut ‘clean fifteen’ (rendah residu pestisida) ada di lemari pendingin Anda. Untuk daftar ‘dirty dozen’, pasok hanya jenis organiknya untuk menghindari kadar residu pestisida berlebih pada makanan. (YEA). Foto: Dok. DewiCLEAN FIFTEEN
1. Alpukat
2. Jagung
3. Nanas
4. Kubis
5. Kacang panjang/polong-polongan
6. Bawang Bombay
7. Asparagus
8. Mangga
9. Pepaya
10. Kiwi
11. Terung
12. Jeruk bali
13. Cantaloupe
14. Kembang kol
15. Ubi
DIRTY DOZEN
1. Bayam
2. Apel
3. Kentang
4. Persik
5. Nectarine
6. Stroberi
7. Anggur
8. Celery
9. Cabai
10. Timun
11. Ceri tomat
12. Edamame
Author
DEWI INDONESIAARTIKEL LAINNYA
Jenama kecantikan asal Jerman, Augustinus Bader, hadir di Indonesia dengan produk perawatan kulit berpendekatan saintifik....
Bazaar produk kecantikan ini menghadirkan ragam produk kecantikan asli, berkualitas, dan 100% BPOM...
TRENDING RIGHT THIS VERY SECOND
FOOD & TRAVEL
CASA CUOMO, Simfoni Kuliner Italia di Jakarta
