Tidak banyak yang tau namun ada kadar protein yang perlu dipenuhi setiap harinya

23 Aug 2016

10 % ialah kadar protein minimal yang sebaiknya terpenuhi dari asupan kalori Anda setiap harinya. Angka ini direkomendasikan oleh The Dietary Guidelines for Americans yang diterjemahkan menjadi 46 gram protein setiap hari.
 

 

Author

DEWI INDONESIA