Alasan Mengapa Menyisir Rambut Sebelum Tidur Penting untuk Dilakukan
Hal apa yang selalu Anda lakukan sebelum tidur malam? Menjalankan semua tahap perawatan kulit wajah? Mengecek sosial media? Mengirimkan pesan manis untuk pasangan? Bagaimana dengan menyisir rambut? Apakah hal ini juga menjadi hal rutin Anda sebelum mengakhiri hari?
Ya, meski terdengar sederhana, nyatanya menyisir rambut sebelum tidur memiliki banyak manfaat yang bisa Anda rasakan. Salah satunya adalah melancarkan sirkulasi darah. Ketika Anda menyisir, maka terjadi sedikit gesekan atau tekanan di daerah kulit kepala sehingga hal ini dapat memperlancar sirkulasi darah yang membawa dampak baik pada peningkatan aliran oksigen. Aliran oksigen yang lancar tersebut tidak hanya baik untuk tubuh, namun juga untuk rambut Anda sendiri karena bisa menjadi lebih mudah diatur saat Anda bangun di pagi hari. Sementara untuk kesehatan secara general, aliran darah yang lancar dapat menurunkan kemungkinan terserangnya darah tinggi.
Dilansir dari drhealthbenefits.com, kebiasaan menyisir rambut sebelum tidur juga mampu menurunkan atau menghilangkan rasa stres. Ini disebabkan ketika aliran darah mengalir lancar ke bagian kepala, Anda akan merasa relaks dan mood Anda dapat diperbaiki sehingga tidur malam bisa menjadi lebih nyenyak.
Bagi Anda yang memiliki masalah kerontokan rambut, rutinitas menyisir rambut di malam hari sebelum tidur juga bisa mulai dilakukan karena dapat mengurangi kerontokan rambut dan merangsang kulit kepala untuk menumbuhkan rambut-rambut baru. Ketika Anda jarang menyisir, rambut akan menjadi kusut dan lebih mudah patah sehingga kerontokan akan terjadi. Dan saat Anda rajin menyisir rambut sebelum tidur, maka aliran darah yang lancar ke arah kepala akan menstimulasi folikel rambut dalam menumbuhkan rambut.
Lancarnya aliran darah berkat rutin menyisir rambut di malam hari juga dapat membuat rambut Anda ternutrisi dengan baik sehingga rambut akan menjadi lebih halus.
Jika Anda punya waktu lebih banyak, selain menyisir rambut, Anda juga bisa gunakan essential oil sebelum tidur agar rambut tetap terjaga kesehatan dan kelembapannya. (RJ) Foto: Pexels.
Topic
BeautyAuthor
DEWI INDONESIAARTIKEL LAINNYA
Kérastase Première hadir untuk membantu mengatasi kerusakan rambut yang sering dialami oleh konsumen...
Dyson menjadi salah satu teknologi dengan kekuatan airflow yang mampu mengeringkan dan meluruskan rambut agar terlihat lembut dan berkilau dalam sekejap...
