7 Resep Minuman Sehat di Tengah Pandemi Corona
3. Setup untuk maag dan masalah pencernaan
Bahan-bahan yang direbus bersamaan:
-
Gula aren
-
Ubi jalar (sweet potato)
-
Labu dengan kulitnya
-
Cengkeh
-
Kayu manis
-
Sereh
Daun pandan
?4. Jus pembersih liver
Bahan:
-
Asam Jawa (diaduk pakai air hangat hingga larut lalu saring)
-
Kurma tanpa biji
-
Madu secukupnya
-
Garam Himalaya secukupnya
Air
5. Jus untuk GERD dan colitis ulseratif
Bahan-bahan yang diblender:
-
Bonggol nanas 1 buah
-
Jintan hitam 1 sdt
-
Bubuk kayu manis 1 sdt
-
Yoghurt tanpa rasa 100 cc
-
Air putih PH Alkaline 250 cc
-
Madu 1 sdm
Keterangan: bonggol nanas banyak mengandung bromelain, yaitu enzim proteolitik yang memiliki fungsi mencerna protein juga sangat baik sebagai anti radang.
6. Wedang untuk meningkatkan stamina saat menghadapi serangan virus dan perubahan cuaca
Bahan:
-
Secang beberapa lembar
-
Sereh 1 ruas
-
Jahe sejempol dewasa, digeprek
-
Madu secukupnya
Cara membuat:
-
Seduh seluruh bahan, kecuali madu, dengan air panas
-
Tunggu hingga menghangat baru dimasukkan madu
7. Wedang anti mual karena perubahan enzim dan untuk menghadapi diare
Bahan yang dicampur:
-
Kayu secang 5-7 lembar
-
Jahe sejempol dewasa, digeprek
-
Air panas mendidih 300 – 400 ml
-
Pandan dipotong kecil 3-5 potong
-
Madu, dimasukkan setelah air mulai menghangat
Keterangan: jahe dan secang sangat baik untuk mengatasi segala masalah pencernaan. (EM) Foto: Seksak Kerdkanno (Pixabay), Public Domain Pictures (Pexels)
Topic
Menjaga imunitas tubuh saat #dirumahajaAuthor
DEWI INDONESIAARTIKEL LAINNYA
Masker dari Softies menjadi mitra utama untuk melindungi diri dari paparan virus Covid-19....
Kenali gejala dan bahaya dari varian Ini....
TRENDING RIGHT THIS VERY SECOND
FOOD & TRAVEL
CASA CUOMO, Simfoni Kuliner Italia di Jakarta
